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專家提醒，春光明媚的季節，是出游的好時機，但應多加注意。一是要做好充分的準備，備足衣服，攜帶雨具，預防傷風感冒。登山下坡，切勿迎風而立，避免受涼。二要注意飲食衛生，預防病從口入。春游時，體力消耗大，能量需要多，因此，要適當增加營養。

　　??春游的準備工作做好了，接下來要學習一點安全防范知識，將春游中的危險徹底隔離在外。

　　春游野餐要注意的七點??

　　1.野餐地點應選擇平坦、干凈、背風、向陽的草坪或巖石，不宜在筑有鳥巢、蜂房或昆蟲亂飛的樹底下。

　　2.在地上鋪上干凈的塑料膜，四邊用干凈的石塊壓住，防止螞蟻、蜥蜴等小動物爬到食物上。

　　3.餐前洗手或用消毒紙巾擦拭手指、刀具、筷子、勺等，不要相互交替使用餐具。

　　4.罐頭、盒飯、飲料等不要一下子全倒出攤在外面，應吃一點取一點，將剩下的蓋好，以防蒼蠅、蟲子爬叮。

　　5.若自己燒水做飯，水要燒開，飯要熟透，做好后立即用水澆或土壓余焰，等徹底熄滅后才能離開。

　　6.進餐結束后把現場收拾干凈，將廢棄物集中放入垃圾桶或指定地點。

　　7.不要隨便采集不認識的野菜（包括蘑菇）、野果佐食，以防食物中毒.

遠途春游要牢記的三點

　　1.到達目的地后，對住宿房間進行細致的檢查，做好充分的安全防護工作，對房間內的一些危險因素進行處理，以防孩子受到傷害。

　　2.開車旅行時，要時刻確保孩子的安全。出發前，對孩子的汽車座椅認真檢查，確認是否安裝牢固。最好要給寶寶配備汽車嬰兒安全座椅

　　3.出外游玩時，給孩子穿上顏色鮮艷的衣服，這樣父母容易找到孩子。在人群擁擠的地方，一定要小心看護孩子。為了以防萬一，可以事先在孩子口袋里放一張寫有孩子姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片。

　　另外，專家提醒，春光明媚的季節，是出游的好時機，但應多加注意。一是要做好充分的準備，備足衣服，攜帶雨具，預防傷風感冒。登山下坡，切勿迎風而立，避免受涼。二要注意飲食衛生，預防病從口入。春游時，體力消耗大，能量需要多，因此，要適當增加營養。對各地的美味佳肴、風味小吃等應以品嘗為主，一次不宜吃得過多，以免引起消化不良等。還要注意飲食衛生，不吃不潔、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口而入。三是春游野炊時要注意風向，不要隨便丟棄火種，余火熄滅，以免引起火災。

　　此外，有花粉過敏癥的人，更要注意選擇春游地點，應盡量回避有花之處，也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，預防花粉過敏。對老年人來講，要量力而行，防止過度疲勞。如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀時，應盡早休息，不可勉強堅持。